Best of Unsui
Bestzeiten/ Bestleistungen
10 Km: 36:34 h, Unterkochen 1989- pers. Bestzeit
21.1 Km: 1:22:52 h, Ellwangen 1985- pers. Bestzeit
25 Km: 1:43:24 h, Öpfingen 1986- pers. Bestzeit
25 Km: 1:44:43 h, Hildrizhausen 1984
Marathon 42,2 Km: 2:53:27 h, Karlsruhe 1986- pers. Bestzeit
2:56:37 h, Nürnberg 1985
2:57:12 h, Nürnberg 1986
2:59:28 h, Frankfurt 1989
2:59:49 h, Karlsruhe 1985
60 Km: 4:39:25 h, Euerbach 1989- pers. Bestzeit
6-Stundenlauf: 65 Km, Fellbach 2004- pers. Bestleistung
6-Stundenlauf: 63.1 Km, Winterthur/ Schweiz 2007
80 Km: 6:57 h, Karlsruhe 1987- pers. Bestzeit, Hitzelauf/ Trail-Run
80 Km: 6:59 h, Niddalauf 1988 bei Frankfurt, Hitzelauf/ Trail-Run
67 Km Berg-Ultra-Trail: 7:18:58 h, Swiss-Alpin-Marathon Davos 1989- pers. Bestzeit, 6 x Finisher 1988- 1993
78.5 Km Berg-Ultra-Trail: 10:07:13 h, Swiss-Alpine-Marathon Davos 2005- pers. Bestzeit, 2 x Finisher 2005/ 2006
100 Km: 8:21:31 h, Vogelgrun/ Frankreich 1987- pers. Bestzeit
100 Km: 8:24:02 h, Rodenbach 1986, 9x Finisher von 1985- 1993
100 Km: 8:30:24 h, Hanau 1990, Deutsche Meisterschaft
100 Km: 8:42:32 h, Biel/ Schweiz 1989, Geländelauf, der legendäre Bieler Hunderter- pers. Bestzeit
100 Km: 8:51 h, Biel 1993- insgesamt 13 Teilnahmen
100 Km: 9:56:42 h, Biel 2005
12-Stundenlauf: 127.7 Km, Augsburg 1992 (Zwischen-Split bei 100 Miles)- pers. Bestleistung
12-Stundenlauf: 126.308 Km, Brühl 1992
100 Miles (160 Km): 15:23:54 h, Augsburg 1992- pers. Bestzeit
100 Miles: 16:57:28 h, Augsburg 1991
24-Stundenlauf: 186.130 Km, Esslingen 1990, Kältelauf- pers. Bestleistung
24-Stundenlauf: 166.554 Km, Fellbach 1994, bei 38 ° tagsüber und Unwetter in der Nacht ...
National
1987: Europa-Cup 100 Km, Rodenbach, 15. M 40
1990: Deutsche Meisterschaft 100 Km: 25. M 40 (Start in freier Klasse ohne Vereinszugehörigkeit, aber Wertung insgesamt mit allen Teilnehmern)
2006: 7. M 60 100 Km, Bestenliste Deutsche Ultramarathon-Vereinigung
2007: 2. M 60 6-Stundenlauf, Bestenliste Deutsche Ultramarathon-Vereinigung
Gesamt-Klassement
11. Gesamt 80 Km Karlsruhe 1987 von 256 Startern
10. Gesamt 100 Km Vogelgrun/ Frankreich 1987 von 95 Startern
2 mal 10. Platz Gesamt 24-Stundenlauf Esslingen 1990 und Fellbach 1994
3. Platz Gesamt 100 Miles, Augsburg 1991
Sieger Gesamt 100 Miles (160 Km), Augsburg 1992
5. und 8. Platz Gesamt 12-Stundenlauf, Brühl 1990/ 1992
88. Platz Gesamt von rund 3000 Startern, 100 Km von Biel/ Schweiz 1993, 13 Teilnahmen
Sieger Gesamt 12-Stundenlauf Schwäb. Gmünd 1996 und bis heute Gmünder Rekordhalter
3. Platz Gesamt 6-Stundenlauf Fellbach 2004
7. Platz Gesamt 6-Stundenlauf Winterthur/ Schweiz 2007
Siege und Plazierungen in den jeweiligen Altersklassen
1. M 40, 11.6 Km Unterkochen, 1986
2. M 40, 21.5 Km Schwäb. Gmünd 1987
1. M 40, 80 Km Karlsruhe 1987 von 49 Teilnehmern
5. M 40, 100 Km Vogelgrun /Frankreich 1987, von 33 Teilnehmern
2. M 40, 21.5 Km Schwäb. Gmünd 1988
3. M 40, 60 Km Euerbach 1989
1. M 40, 13.5 Km Bad Boller Berglauf 1989
1. M 40, 12-Stundenlauf Brühl 1990
3. M 40, 24-Stundenlauf Esslingen 1990
2. M 45, 12-Stundenlauf Brühl 1992
2. M 45, 12-Stundenlauf Brühl 1993
2. M 45, 24-Stundenlauf Fellbach 1994
2. M 50, 44 Km Alb-Marathon Schwäb. Gmünd 1996, von 40 Teilnehmern- Berglauf
3. M 55, Voralpen-Marathon Kempten 2004- Berglauf
1. M 50, 6-Stundenlauf Fellbach 2004
10. und 7. M 55, 2. M 60, in Biel/ Schweiz, 100 Km, von 2004/ 2005/ 2006 von 140/ 134 und 102 Teilnehmern
4. M 55, 22.6 Km Berglauf Lautern 2005, 1150 M Höhendifferenz, 1:57:54 h
9. M 60, Davos 2006, Swiss-Alpine-Marathon über 78.5 Km
1. M 60, 22.6 Km Berglauf Lautern 2006, 1150 M Höhendifferenz, 1:59:59 h
2. M 60, 6-Stundenlauf Nürnberg 2007, von 14 Teilnehmern
3. M 60, 80 Km Karlsruhe 2007, von 14 Teilnehmern
1. M 60, 6-Stundenlauf Winterthur/ Schweiz 2007
2. M 60, 80 Km Karlsruhe 2008, von 18 Teilnehmern
Derzeit 14 Marathon- und 54 Ultraläufe, insgesamt 101 Wettkämpfe nach dem Motto: "Weniger ist mehr- aber wenn, dann am Limit"... Und wie heißt es so schön bei Geländeläufen? "Kehrst Du nicht blutig ins Ziel zurück, war es auch kein richtiger Trail-Run"...^^
Um eventuelle Skeptiker zu überzeugen, verweise ich auf die Deutsche Ultramarathon-Vereinigung bzw. deren seriöse Statistik, die über jeden Verdacht erhaben ist und als Gralshüter des deutschen Ultra-Marathons gilt. Also hier das Ganze von der aktuellen DUV-Statistik untermauert ...
Ein dunkles Kapitel, sage ich aber euch trotzdem:
Mein einziger Ausstieg war 1994 beim Bieler Hunderter- meinem 10. Lauf dort- in Lohn bei Km 73 wegen Magenkrämpfen und daraus resultierend Unterkühlung, wobei ich mich 14 Kilometer bis Lohn durchquälte ... Reut mich aber immer noch bis heute. Ich hätte mich bei den Sanitätern hinlegen, erholen und dann weiterlaufen sollen, hatte aber die Schnauze voll.
2005, wieder beim Bieler Hunderter: Ich laufe eine gute Zeit für einen 59-Jährigen (9:56:42 h): Nach ca. 40 Minuten im Ziel kollabiere ich plötzlich und bin Sekunden ohnmächtig- eine Unterzuckerung ... Die Sanitäterin, die mich liebevoll mit Cola aufpäppelt, ist bildhübsch und hat einen langen schwarzen Zopf, grins: Da werden selbst müde Männer wieder munter ...